Buku "Menghadapi Stres di Masa Kehamilan: Panduan untuk Kesehatan Mental dan Reproduksi" ini membahas tentang stres yang terjadi selama masa kehamilan. Buku ini membahas tentang apa itu stres, jenis-jenis stres, penyebab stres pada ibu hamil, dampak stres pada kesehatan ibu dan bayi, tanda-tanda stres, dan teknik relaksasi untuk mengelola stres. Buku ini ditujukan untuk para ibu hamil, keluarga, dan tenaga kesehatan dalam memahami dan mengelola stres selama kehamilan. Dengan memahami dan mengelola stres dengan baik, diharapkan ibu hamil dapat menjalani kehamilan dengan lebih sehat dan bahagia.
Ukuran | 13.50 x 20.00 |
Halaman | 100 |
Tahun Terbit | 2025 |
Penulis | Ahmad Dava |
Penerbit | Elementa Media Literasi |
ISBN | |
e-ISBN |