Temukan cara efektif untuk mengatasi gejala PMS yang sering mengganggu. Pelajari bagaimana perubahan kimia pada otak dapat memengaruhi suasana hati dan kondisi fisik, serta pola makan yang tepat untuk meredakan gejalanya. Dengan informasi yang jelas dan mudah dipahami, Anda akan lebih siap menghadapi setiap siklus bulanan dengan nyaman. Dapatkan solusi praktis yang dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
| Jumlah Halaman | 77 |
|---|---|
| Ukuran | 14×21 cm |
| Tahun Terbit | 2023 |
| Penulis | Sandra |
| Penerbit | Elementa Media |
| e-ISBN | 978-623-171-344-5 |
Ulasan
Belum ada ulasan.