Menopause adalah fase alami dalam kehidupan wanita yang ditandai dengan berhentinya menstruasi dan penurunan produksi hormon. Buku ini memberikan informasi dan panduan tentang berbagai aspek menopause, termasuk tahapan, perubahan fisik dan hormonal, dampak pada kesehatan mental, mitos dan fakta, serta cara mengelola gejala dan meningkatkan kualitas hidup. Tujuannya adalah untuk membantu wanita memahami menopause, mengatasi tantangan, dan menjalani masa transisi ini dengan positif.
Ukuran | 13.50 x 20.00 |
Halaman | 100 |
Tahun Terbit | 2025 |
Penulis | Ahmad Dava |
Penerbit | Elementa Media Literasi |
ISBN | |
e-ISBN |