"Pantang Runtuh" adalah panduan untuk membangun ketahanan diri (resilience) dalam menghadapi berbagai tantangan hidup. Buku ini mengajak kamu untuk men-genali kekuatan dan kelemahan diri, mengelola stres, mengatasi trauma, membangun hubungan yang sehat, beradaptasi dengan perubahan, hingga menemukan makna hidup.
Dilengkapi dengan tips praktis, latihan, dan kisah inspiratif, buku ini akan menjadi teman setia kamu dalam perjalanan menjadi pribadi yang tangguh, adaptif, dan mampu bangkit dari setiap keterpurukan, untuk meraih kehidupan yang lebih bermakna dan bahagia
Ukuran | 14.00 x 20.00 |
Halaman | 154 |
Tahun Terbit | 2025 |
Penulis | Saendahe |
Penerbit | Elementa Media |
ISBN | |
e-ISBN |