Buku ini membahas tentang pentingnya batasan pribadi dalam menjaga kesehatan mental dan emosional. Buku ini akan membantu pembaca mengenali tanda-tanda pelanggaran batasan, memahami mengapa sulit untuk berkata tidak, dan memberikan langkah-langkah praktis untuk menetapkan batasan yang sehat. Dengan berani berkata tidak, pembaca dapat menciptakan hubungan yang lebih sehat, mengelola waktu dan energi lebih efektif, serta hidup lebih seimbang dan bahagia.
| Ukuran | 0.00 x 0.00 |
| Halaman | 101 |
| Tahun Terbit | 2025 |
| Penulis | Premana Aji |
| Penerbit | Elementa Media Literasi |
| ISBN | '- |
| e-ISBN |
